わがままbodyをシュッとするには？
三寒四温が続き春の訪れを感じる今日この頃です。 春がもうすぐ訪れるのでしょうね。 暖かな春が待ち遠しいです。と同時に・・ 暖かくなると洋服 ...[続きを読む]
お家が物で大混雑・・
家に物が溢れかえっているんです。。 目的地まで物をよけて歩くのってとても不快。物に囲まれる生活に嫌気がさして来ました。 そこで、断捨離を決 ...[続きを読む]
お肌の乾燥が気になります
最近肌が乾燥するんです。 朝起きて直ぐに感じるんです。特に目の周りとか口の周りの乾燥が・・ 保湿ケアをせねばです！！ でもなぜ春に近づく ...[続きを読む]
甘酒つくってます♪
甘酒は「飲む点滴」とも言われるほど、体に良い影響を与える成分が豊富に含まれているのを知っていますか？ その理由をいくつか挙げてみます♪ ...[続きを読む]
気づいたらお散歩で2万5000歩♪
先日ひたすら江ノ電区間を歩きました。 気が付いたら2万5000歩！！ちょっと肌寒かったですが、とても気持ちよかったです。海や風の香りを肌で感 ...[続きを読む]
眼鏡の跡が鼻に残る・・
長時間眼鏡をかけていると鼻のあたりに跡が残りませんか？ それが最近なかなか取れずに悩んでおります。。 これまでは数時間したら跡は消えたのに、 ...[続きを読む]